Gimnasia laboral para vida saludable y mejorar desempeño

Con el fin de mejorar el desempeño laboral, los servidores del Instituto Nacional de Ciencias Neurológicas (INCN) reciben clases de gimnasia laboral, que les permite disminuir los efectos físicos y emocionales del estrés. Las sesiones se hacen por grupos y duran de 5 a 10 minutos aproximadamente.

Con la gimnasia laboral se busca también alejar al personal del INCN de la vida sedentaria que no solo afecta la salud física y mental, sino también provoca muchas veces ausentismo laboral, disminución en la motivación y falta de productividad.

La actividad forma parte del plan de actividades de la Unidad de Bienestar de Personal y está dentro del programa de fomento del estilo de vida saludable para el personal del INCN.

Los ejercicios que se realizan una vez por semana están dirigidos por dos instructores del Instituto Nacional del Deporte. Se realiza por servicios y grupos, para no descuidar el normal funcionamiento de las distintas áreas.

 Oficina de Comunicaciones                    Lima, 9 de enero del 2017